La consoude:
La consoude, connue sous le nom scientifique de Symphytum officinale, est une plante vivace originaire d’Europe et d’Asie, qui peut atteindre jusqu’à un mètre de hauteur.
Elle est dotée de belles fleurs violettes ou blanches, qui attirent les abeilles et les papillons. Mais la vraie magie de la consoude se trouve dans ses racines et ses feuilles, qui sont utilisées depuis des siècles pour leurs vertus médicinales.
En effet, la consoude est particulièrement riche en allantoïne, une substance qui favorise la régénération des tissus. Elle est donc traditionnellement utilisée pour accélérer la cicatrisation des plaies et des brûlures, mais aussi pour soulager les douleurs articulaires et musculaires, comme les entorses ou les foulures.
Mais ce n’est pas tout ! La consoude est également riche en minéraux et en vitamines, ce qui en fait une plante tonifiante et revitalisante. Elle est donc recommandée en cas de fatigue, de convalescence, ou tout simplement pour renforcer son système immunitaire.
Bref, la consoude est une plante aux multiples bienfaits, à découvrir et à adopter sans plus tarder !
Et pour en profiter au maximum, rien de tel qu’un bon baume de grande consoude !
Avec sa texture fondante et son odeur agréable, il permet une application locale sur la zone douloureuse pour une action ciblée et efficace. Alors si tu cherches un remède naturel pour soulager tes petits bobos, penses à la grande consoude et son baume magique !
Le baume à la grande consoude et le baume à base de racine de consoude ont des différences dans leur méthode de préparation et leurs propriétés.
Le baume à la grande consoude est généralement préparé à partir des feuilles et des fleurs de la plante de grande consoude. Les feuilles et les fleurs sont infusées dans une huile végétale telle que l’huile d’olive ou l’huile de tournesol pendant plusieurs semaines. Ensuite, la cire d’abeille est ajoutée pour épaissir le mélange et créer une texture de baume.
Le baume à base de racine de consoude, quant à lui, utilise les racines de la plante. Les racines sont nettoyées, séchées et râpées. Les racines râpées sont ensuite mélangées avec une huile végétale et chauffée doucement pour extraire les principes actifs .
Ensuite, la cire d’abeille est ajoutée pour épaissir le mélange et créer une texture de baume.
Les deux baumes contiennent des principes actifs de la grande consoude tels que l’allantoïne, qui favorise la régénération des tissus, et les mucilages, qui ont des propriétés adoucissantes et émollientes pour la peau.
Cependant, le baume à base de racine de consoude peut avoir des concentrations plus élevées de principes actifs en raison de la méthode de préparation utilisée. Il est donc important de respecter les dosages recommandés et de consulter un professionnel de santé si besoin.
La cueillette:
Quand il s’agit de cueillir de la consoude en pleine nature, il est important de se rappeler que c’est une plante à respecter.
Tout d’abord, assures-toi que tu as l’autorisation de cueillir dans la région où tu te trouves.
Ensuite, recherche un endroit où la consoude pousse de manière sauvage et où elle n’a pas été traitée avec des produits chimiques.
Lorsque tu cueilles, assures-toi de ne pas prélever toute la plante, mais seulement quelques feuilles ici et là, afin de permettre à la plante de continuer à pousser. Idem avec les racines, ne prend que ce qui t’es nécessaire.
Une fois que tu as terminé la cueillette, prends le temps de remercier la plante pour ses bienfaits. Avec un peu de respect et d’attention, la consoude peut continuer à nous offrir ses merveilleuses propriétés médicinales pendant de nombreuses années.
Voici deux recettes simple de baume à la consoude:
Recette à base de feuilles de consoude.
Ingrédients :
- 50 g de feuilles de consoude séchées
- 200 ml d’huile végétale de votre choix (amande douce, olive, jojoba, etc.)
- 20 g de cire d’abeille
- 20 gouttes d’huile essentielle de lavande (facultatif)
Préparation :
- Placez les feuilles de consoude séchées dans un bocal en verre et versez l’huile végétale par-dessus. Assurez-vous que les feuilles soient complètement immergées dans l’huile.
- Fermez le bocal et placez-le dans un endroit chaud et sec pendant environ 4 semaines. Secouez le bocal tous les jours pour mélanger les ingrédients.
- Après 4 semaines, filtrez l’huile à travers une étamine ou un filtre à café pour retirer les feuilles de consoude. Vous pouvez conserver cette huile dans un flacon en verre teinté.
- Dans une casserole à feu doux, faites fondre la cire d’abeille dans l’huile de consoude filtrée en remuant constamment.
- Retirez la casserole du feu et ajoutez les huiles essentielles si vous le souhaitez. Mélangez bien.
- Versez la préparation dans des pots en verre stérilisés et laissez refroidir complètement avant de fermer les pots.
Ton baume à la consoude est prêt à l’emploi ! Applique-le sur la zone affectée et masse doucement jusqu’à ce qu’il soit complètement absorbé par la peau. Répéte l’application 2 à 3 fois par jour.
Recette à bases de racines de consoude
Ingrédients:
- 60 g de racine de consoude
- 210 ml d’huile d’olive
- 24 g de cire d’abeille
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande (facultatif)
Préparation :
- Laver la racine de consoude pour enlever la terre, brosser la pour enlever un maximum de la peau noir. Sécher grossièrement.
- Hacher finement les racines de consoude et les mettre dans un bocal en verre.
- Ajouter l’huile d’olive, et cuire au bain marie très doux pendant 1 heure, ou couvrir et laisser macérer pendant 4 à 6 semaines.
- Passer le mélange à travers un filtre en tissu pour enlever les racines.
- Faire fondre la cire d’abeille dans un bain-marie et ajouter l’huile de consoude filtrée. Bien mélanger.
- Retirer du feu et ajouter les huiles essentielles si vous en utilisez. Bien mélanger.
- Verser le mélange dans des pots en verre stérilisés et laisser refroidir.
Applique le baume sur la zone touchée et masse doucement. Répète deux à trois fois par jour, ou au besoin.
Conservation:
Alors, combien de temps peut-on garder notre cher baume de consoude ? Eh bien, il ne se conserve pas éternellement, mais rassures-toi, tu as quand même le temps d’en profiter ! En général, la durée de conservation est d’environ un an si le baume est correctement stocké. Mais soyons honnêtes, il est peu probable qu’il dure aussi longtemps, car tu vas sûrement l’utiliser pour soulager tes petits maux du quotidien et t’en passer ne sera pas une option !
